Die besten Tipps vom Hausarzt gegen Sonnenbrand! Ein Sonnenbrand ist eine Verbrennung der Haut. Sie wird durch die schädliche ultraviolette Strahlung des Sonnenlichts verursacht. Bei einem leichten Sonnenbrand ist nur die oberste Schicht der Haut, die sogenannte...
10 Tipps um mehr WASSER zu trinken! Mehr Wasser zu trinken ist ein tolles Ziel für die allgemeine Gesundheit, da der Körper Wasser braucht, um richtig zu arbeiten. Wasser ist eine kalorienfreie Alternative zu anderen Getränken. Viel Wasser zu trinken kann auch helfen,...
Eisenmangel – Ursachen und Behandlung! Ständige Müdigkeit, Konzentrationsprobleme, trockene Haut: Die Symptome von Eisenmangel kennen viele Menschen nur allzu gut. Betroffene führen die Beschwerden oft auf Stress oder zu wenig Schlaf zurück. Die...
Zeckenstich – so verhalte ich mich richtig! Zecken lauern in Wiesen, auf Sträuchern oder im Unterholz. Sobald ein Mensch an den Pflanzen vorbeistreift, klammern sich die winzigen Blutsauger blitzschnell an seinem Körper fest. Bei einem Zeckenstich verankern sie...
Frühjahr und Sommer: Eine qualvolle Zeit für Allergiker! Heuschnupfen (Pollenallergie mit Nasenbeschwerden) sorgt gerade bei schönem Wetter für massive Probleme, da zu dieser Zeit besonders viele Pollen in der Luft sind. Heuschnupfen tritt meistens zu bestimmten...
Influenza vorbeugen – aber wie? Die Influenza, auch „echte“ Grippe genannt, ist eine überwiegend durch Viren ausgelöste Infektionskrankheit bei Menschen. Sie tritt besonders in der kalten Jahreszeit auf und wird hauptsächlich durch Tröpfcheninfektion übertragen....
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